Obésité attire de nombreux problèmes
de santé. Tout le monde peut maigrir.
Des études et des enquêtes mondiales ont
démontré que l'obésité c'est
propagée dans la dernière décennie
comme une épidémie, et que chaque jour
ils sont plus les personnes qui la souffrent.
C'est un sujet de santé, et il ne doit pas être
pris à la légère comme beaucoup
de personnes le prennent.
L'obésité n'est pas simplement d'être
en désaccord avec son corps, mais attire de nombreux
problèmes de santé, comme haut cholestérol,
problèmes cardiaques, artériel et beaucoup
plus.
Les scientifiques affirment que si on ne fait pas quelque
chose à ce sujet, l'obésité sera
le plus grand responsable de décès par
année.
C'est pourquoi nous devons prendre de la conscience
que l'humanité a portée ce problème
à la limite et si on ne fait pas quelque chose
à ce sujet, il peut se déchaîner
quelque chose qui n'a peut-être pas retour en
arrière.
Beaucoup d'entre nous surveillons le miroir et n'aime
pas ce que nous voyons.
Nous nous sentons discriminés quand nous sortirons
dans la rue, ou quand nous monterons à l'autobus
et devons occuper deux sièges à la fois.
Y compris en allant à l'autre extrémité,
quand nous devrons faire un vol dans un avion, nous
nous voyons obligés de sortir deux passages parce
que nous occupons deux sièges.
Tout le temps nous nous faisons les mêmes questions
quand nous nous surveillerons au miroir :
 Il est
possible réellement de perdre du poids ?
Pourrait-elle
aussi maigrir comme les autres ?
Existe
t'il un régime miraculeux ?
Quel
régime dois-je faire ?
La réponse, est que tout le monde peut perdre
du poids avec l'attitude adéquate.
Toutes les personnes qui souhaitent entreprendre quelque
chose commencent soucieuses et à être demandées
toujours les mêmes choses.
Tout le monde peut maigrir.
Mettons comme exemple aux fumeurs qu'ils ont cessé
de fume, une maladie est et une habitude.
Souvent nous nous trouvons dans la situation de manger
seulement par ennui ou par coutume.
Quand nous irons au cinéma nous achetons des
popcorns.
Nous les achetons seulement parce que nous sommes habitués.
Non seulement on maigrit le corps, mais aussi l'esprit.
On se sentira mieux avec nous-mêmes, on surveillera
déjà le miroir avec un meilleur état
d'esprit et physique, la santé sera amélioré,
pourra marcher sans être fatigué et on
se sentira pas discriminé en sortant.
Tout le monde peut maigrir.
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